CÁC TƯ THẾ LÀM TÌNH ĐỂ CÓ QUÍ TỬ

Các tư thế làm tình để sinh con trai là cách mà những đôi vợ chồng son, cũng như những ông bố, bà mẹ áp dụng bấy lâu nay luôn khao khát có được một thằng "ku", nhưng rặng mãi mà mà không thấy. 

Bạn đừng nghĩ tư tưởng trọng nam khinh nữ bây giờ không còn, thế nhưng ý nghỉ này tuy là không phổ biến như ngày xưa, nhưng hiện tại những cặp vợ chồng hầu như đều mong muốn có được cũng như sinh con trai đầu lòng thực sự.

Làm sao để sinh con trai là vấn đề mà các đôi vợ chồng trẻ quan tâm hàng đầu. Bí mật nằm ở các tư thế quan hệ tình dục...vợ chồng bạn có tin điều này không?

Các tư thế làm tình để sinh con trai theo ý muốn

Cuộc đời có những lúc muốn nhưng không được vì thế có những gia đình sinh toàn là con gái, để rồi khi lớn lên chúng đi lấy chồng và không còn ai lo cho bạn. Có những cặp vợ chồng mong mỏi muốnsinh con trai để nối dõi tông đường và lo hương quả sau này và gánh vác trên vai trọng trách gia đình.

Không có những ông ba, bà mẹ hay những cặp vợ chồng mới cưới nào mà không muốn sinh con trai quý tử để yên lòng gia đình hai bên, để tránh khỏi viển cảnh trong gia đình toàn là "vịt bầu" thì ngay bây giờ vợ chồng bạn có thể áp dụng các tư thế làm tình để sinh con trai dưới đây để có thể dễ dàng sinh con trai đáng yêu.

Sinh con trai

Các tư thế làm tình để sinh con trai theo ý muốn:

Bước 1: Vợ chồng bạn không nên quan hệ trong vòng 10 ngày trước khi vợ bạn rụng trứng. Nói cách khác bạn cần phải nuôi dưỡng và tích tụ thật nhiều tinh trùng để chờ ngày phóng tinh.

Bước 2: Hai bạn cần phải chuẩn bị cho tinh thần thật sự thoải mái trước khi quan hệ 1 ngày bằng cách là đi dã ngoại để chuẩn bị cho cuộc "yêu" tốt hơn để đạt kết quả tốt. Bạn không nên dùng các chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá sẽ làm ảnh hưởng đến tinh thần trong khi lâm trận.

Bước 3: Sau khi trứng rụng được một ngày, thì đã đến lúc hai bạn thực hiện các tư thế làm tình để sinh con trai, vợ chồng bạn bắt đầu "yêu" vào lúc gần sàng cụ thể là 3 giờ, nhớ kỹ bạn nhé (3 giờ).

Các động tác trong khi quan hệ phải thật sự âu iếm, nhẹ nhàng. Không nên mạnh quá để tránh làm trứng rụng đột ngột. Nên dùng các tư thế quan hệ tình dục đơn giản như tư thế truyền thống (chồng trên vợ dưới), tư thế kiểu Doggy.

Bước 4: Bạn nên cố gắng kéo dài cuộc "yêu", không có trường hợp bị xuất tinh sớm vì xuất tinh sớm sẽ làm hỏng đại sự, bạn có thể khắc phục tình trạng này nếu bạn không có thời gian uống thuốc chống xuất tinh sớm.

Thì tôi khuyên bạn nên dùng gel chống xuất tinh sớm (RED) giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ, đồng thời giúp bạn phóng tinh dế dàng vào âm đạo để tinh trùng dễ dàng gặp trứng và thụ tinh.

Đây là sản phẩm hiệu quả giúp nam giới có thể lâu xuất tinh, đến lúc thích hợp bạn đưa "cậu bé" vào sâu bên trong "cô bé" để tình trùng dễ dàng kết hợp với trứng và bắt đầu thụ tinh.

Bước thứ 5:  Sau khi bạn xuất tinh vào trong âm đạo, khi  vợ bạn nhận được tinh trùng thì vợ bạn nên nằm ngửa, hai chân đưa lên cao để tinh trùng được đưa vào trong nhiều hơn, tránh bị chảy ra ngoài. Để lượng tinh trùng được xâm nhập nhiều hơn và tỷ lệ thành công cao hơn để sinh con trai.

Để tình trùng có thể xâm nhập vào âm đạo và kết hợp với trứng thì đòi hỏi tinh trùng phải thật sự khỏe mạnh mới có thể thụ tinh với trứng mới có thể sinh con trai. Chính vì thể việc đàn ông yếu tinh trùng dẫn đến vô sinh là điều tất cả đàn ông đều không mong muốn.

Sản phẩm điều trị tinh trùng yếu (RED) giúp điều trị vô sinh, yếu tinh trùng làm gia tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, dưỡng tinh và làm cho tinh trùng khỏe mạnh để đi đến đích.

thực phẩm chống xuất tinh sớm

Tất cả mọi người trong chúng ta đều thích con trai, vì thế điều tuyệt vời nhất là bạn đã tạo ra một thằng ku kháu khỉnh. Hãy làm theo các tư thế làm tình để sinh con trai, để rồi hai bạn cùng chờ đợi tin vui từ các bác sĩ bạn nhé!

Với quý ông nào mắc chứng bệnh xuất tinh sớm cũng có thể tham khảo thêm các cách chống xuất tinh sớm hoặc dùng sản phẩm thực phẩm chống xuất tinh sớm (RED)một sản phẩm được nhập khẩu tại Mỹ, quốc gia hàng đầu về sản phẩm điều trị các bệnh sinh lý ở nam và nữ giới.

Bạn tìm hiểu công dụng và chi tiết sản phảm tai : http://depmoingay24.blogspot.com/p/red-tuyet-chieu-cua-ang-may-rau-my.html

 HOTLINE TƯ VẤN MIỄN PHÍ :0908 71 77 66 . chúng  tôi rất vui được phục vụ quý vị !

Read More

CÔNG DỤNG CỦA QUẢ BƯỞI

Bưởi có chứa đường, phốt pho, sắt, caroten, vitamin B1, B2, C, PP và tinh dầu nằm ở vỏ, thành phần chủ yếu là xitronelol. Hạt bưởi chứa một loại este, dầu, prôtit, chất xơ... Chất glucôxit trong vỏ bưởi có tác dụng chống viêm, chống vi trùng; nước quả tươi có thể làm hạ đường trong máu.

Công dụng trị bệnh của quả bưởi

Bưởi vị ngọt hơi chua, tính hàn, có công hiệu đối với tiêu hóa, điều chỉnh khí huyết, làm tan đờm, giải độc do uống rượu. Có thể trị các triệu chứng ăn không tiêu, chướng bụng, buồn nôn, ho nhiều đờm, người uống quá nhiều rượu bị say.

 

Vỏ bưởi vị ngọt pha đắng và cay, tính ôn. Có tác dụng tiêu thực, tan đờm, chống tức ngực do ho, có thể dùng cho các bệnh như ho nhiều đờm, ăn không tiêu, tức ngực, đau chướng bụng do lạnh. Nhân hạt bưởi có thể dùng chữa sa ruột.

 

Hoa bưởi đào vị đắng, cay, tính ôn. Có tác dụng tiêu phong hàn, phong thấp, tan đờm, tiêu thức... trị các chứng phong hàn, ho, ngứa cổ họng, ăn không tiêu, tức ngực, buồn nôn...

 

Bưởi vị ngọt hơi chua, tính hàn, có nhiều công hiệu đối với các bệnh tiêu hóa

 

Bài thuốc ứng dụng

1. Phụ nữ có thai hay nôn ọe: Bưởi 5-8 quả, bỏ vỏ hạt, vắt lấy đường đun nhỏ lửa cho sôi, thêm vào 500g mật ong, 100g đường kính, 10ml nước gừng tươi, đun thành dạng sền sệt rồi cho vào lọ dùng dần. Mỗi lần một thìa canh pha với nước sôi, ngày uống 2 lần.

 

2. Ho nhiều đờm: Múi bưởi bỏ hạt, cắt nhỏ cho vào bình miệng rộng, đổ rượu ngập rồi đun cho nhừ, trộn thêm mật ong, thỉnh thoảng xúc một thìa ngậm trong miệng.

 

3. Ăn không tiêu: Vỏ bưởi rửa sạch, gọt vỏ lớp ngoài cùng rồi cắt thành sợi, đổ đường trắng vào ngâm trong một tuần, mỗi lần uống 15g, ngày 2-3 lần.

 

4. Họng ngứa, ho, đờm loãng máu trắng: Bưởi đào 10g, trộn với đường và nước, ép lấy nước, thay nước chè.

 

5. Chữa đầy bụng, ăn uống không tiêu, đau bụng: Vỏ bưởi khô sao vàng thơm 12g, vỏ quýt sao thơm 12g, gừng tươi 3 lát. Tất cả sắc với 300ml nước lấy 100ml, chia làm 2 lần uống nóng trong ngày.

 

6. Người già ho lâu ngày: Cùi bưởi và đường phèn đun chín, mỗi ngày uống 50-100g.

 

7. Ho khan: Vỏ bưởi nghiền thành bột, đun nóng với ngư tinh (bán ở các hiệu thuốc bắc), ngày uống 4 lần, mỗi lần 3-6g.

Mỗi ngày chúng ta nên ăn một quả bưởi chua để chăm sóc sức khỏe

 

8. Chữa tức ngực đau sườn, giải uất trong gan: Dùng vỏ một quả bưởi còn nguyên, đem nướng cháy rồi cạo vỏ, cho vào nước sạch ngâm một ngày cho hết đắng. Sau đó cắt thành miếng rồi cho vào đun với nước, khi gần chín cho 2 củ hành vào, thêm muối, dầu ăn, dùng ăn kèm trong bữa ăn.

 

9. Cảm cúm, nhức đầu, sốt cao, sổ mũi, ngạt mũi, không ra mồ hôi: Lá bưởi 50g, lá sả 20g, lá hương nhu 20g, lá tre 20g. Tất cả cho vào nồi, bịt kín miệng đun sôi 5 phút rồi đem xông.

 

10. Chữa viêm loét dạ dày hành tá tràng: Hạt bưởi để cả vỏ cứng 100g, rửa sạch cho vào cốc thủy tinh to, rót 200ml nước sôi, đậy kín, ủ nóng trong 2-3 giờ. Hạt bưởi sẽ tiết ra chất nhầy làm cho cốc nước đặc, sánh như cháo, gạn bỏ hạt uống nước sau bữa ăn 2 tiếng. Uống liên tục hằng ngày khi hết đau thì thôi.

 

11. Chữa chướng bụng buồn nôn: Bưởi 1 quả (bỏ hạt, ép lấy nước), trần bì 9g, gừng tươi 6g, thêm đường đỏ nấu lên rồi uống.

Bưởi chữa đái đường, béo phì và tim mạch

Bưởi chứa nhiều Vitamin, nhất là vitamin C. Gần đây, các nhà khoa học còn phát hiện trong nước bưởi có chứa insulinl; có thể làm hạ đường huyết. Mỗi ngày ăn một quả bưởi chua sẽ có tác dụng rất tốt cho những người mắc bệnh đái đường, béo phì và người mắc bệnh tim mạch.

Read More

BÍ QUYẾT CHO PHÁI MẠNH

Phụ nữ lên đỉnh sẽ có biểu hiện như thế nào. Đưa nàng lên đỉnh là mong ước của hầu hết các đấng mày râu, bởi quý ông cho rằng việc làm cho phụ nữ lên đỉnh cũng là cách thể hiện bản lỉnh đàn ông.

Phụ nữ cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn khi đạt cực khoái và cảm thấy yêu bạn nhiều hơn bởi đơn giản bạn mang lại cho cô ấy cảm giác thăng hoa trong quan hệ tình dục, thế nên đàn ông chẳng có ai không muồn làm cho vợ lên đỉnh.

Vậy phụ nữ lên đỉnh có biểu hiện ra sao, là đề tài mà đa số quý ông hiện nay đang quan tâm, phụ nữ thường hay e ngại và xấu hổ khi phải biểu hiện ra bên ngoài cho nên nam giới rất khó nhận biết phụ nữ có lên đỉnh thật hay là chưa đạt được cực khoái. Khi lên đỉnh nữ giới đều có những biểu hiện khác nhau, vì thế dấu hiệu nhận biết phụ nữ lên đỉnh là cực kỳ khó trả lời và là dấu hỏi lớn cho phái mạnh, nói chung phụ nữ thường có những biểu hiện mạnh mẽ và lạ thường khi lên đỉnh.

Phụ nữ lên đỉnh

Thực chất, muốn biết biểu hiện phụ nữ khi lên đỉnh không phải là vấn đề khó. Khi quan hệ các hóc môn như oxytocin, endorphin kích thích hệ thần kinh trung ương và khắp toàn bộ cơ thể làm cho nữ giới tăng thêm hưng phấn. Khi đạt cực khoái thì bất kỳ ai kể cả nữ giới hay nam giới đều có biểu hiện khác thường.

Khi phụ nữ đạt khoái cảm máu sẽ được bơm nhanh tới âm đạo làm cho âm đạo căng tròn và tạo ra phản xạ co thắt các cơ ở bộ phận sinh dục. Phản xạ này sẽ tạo ra hàng loạt các biểu hiện như kích thích cơ xương chậu co thắt, các cơ căng ra, nhủ hoa săn chắc, đồng tử giãn nở, nhịp tim tăng nhanh, hơi thở gấp gáp và cuối cùng cổ tử cung sẽ nâng lên để hút tinh dịch vào trong âm đạo.

Biểu hiện phụ nữ lên đỉnh

Vì thế mỗi khi phụ nữ lên đỉnh đều có những biểu hiện khác nhau, nhưng những biểu hiển của phụ nữ khi lên đỉnh dưới đây sẽ giúp cho đàn ông nhận biết được nàng đã thật sự lên đỉnh và đạt được cực khoái hay chưa:

Hơi thở và nhịp tim đập nhanh

Phụ nữ khi đạt khoái cảm cao nhất thường tạo ra những tiếng la ó, rên rĩ vì không khí bị nén bên trong thanh quản. Tim đập nhanh do hệ thống thần kinh trung ương bị kích thích, huyết áp tăng nhanh dẫn đến việc trao đổ khí tăng lên để tạo ra oxi cung cấp cho não. Khi đạt khoái cảm thì nhịp tim của phụ nữ sẽ tăng lên 150-160 nhịp/phút, nhanh hơn gấp 2-3 lần.

Nắm chặt tay và cắn tay bạn

Khi quan hệ nàng có thể ôm chặt lấy bạn mỗi khi phụ nữ lên đỉnh, nàng sẽ đặt tay bạn lên ngực hoặc bất kỳ chỗ nào trên thân thể nàng. Không gì tuyệt vời hơn khi bạn hôn lên "cô bé" của nàng, chắc chắn nàng sẽ nắm chặt tay bạn và bạn hãy hôn thật lâu lên "cô bé" để cho nàng tăng thêm hưng phấn.

Chuyển động toàn thân thể

Đa phần phụ nữ khi lên đỉnh thường biểu hiện ôm lấy bạn một cách hoang dại, và đầu ngón chân sẽ bị xoắn lại.

Đẩy hông để phối hợp nhịp nhàng

Phụ nữ lên đỉnh là lúc nàng sẽ rướn người, ưởng mình lên đẩy hông về phía trước để chuyển động theo cơ thể chàng để nàng tận hưởng cảm giác thăng hoa đến khó tả.

Bầu ngực ửng hồng và căng tròn

Bầu ngực căng tròn, núm vú ửng hồng là vì nàng đã lên đỉnh vì máu sẽ tuần hoàn nhanh hơn. Chàng có thể quan sát bộ ngực của nàng thay đổi theo từng hành động giao hợp của bạn. Ngực của nàng sẽ căng thêm 25% khi nàng đạt cực khoái.

"Cô bé" giữ chặt "cậu bé"

Khi phụ nữ lên đỉnh các cơ quan của âm đạo sẽ co thắt lại làm cho bạn và nàng thêm khoái cảm và thăng hoa. Đặc biệt đây là cơ hoạt động rất mạnh giúp "cô bé" khít chặt lấy "cậu bé" hặt lấy "cậu nhỏ". Quá trình khít chặt này diễn ra từ 3 đến 15 lần cách nhau 0,8s và có thể dài hơn khi khoái cảm tăng cao. 

Thế nhưng hầu hết nam giới đều dùng sản phẩm thuốc điều trị xuất tinh sớm CRAVIMAX hoặc gel trị xuất tinh sớm  RED là cách làm cho phụ nữ lên đỉnh cao nhất. Sản phẩm được nhập khẩu tại Mỹ, hiệu quả cho trong việc chống xuất tinh sớm cho nam giới.

Quý khách đặt mua sản phẩm xin liên hệ qua số 0908 71 77 66 hoặc có thể đặt mua trực tiếp tại website:RED. Là cửa hàng trực tuyến chuyên phân phối độc quyền các sản phẩm điều trị sinh lý nam giới như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, tăng kích thước dương vật, liệt dương, nước hoa kích thích tình dục nam nữ...

xem chi tiết tại :http://depmoingay24.blogspot.com/p/red-tuyet-chieu-cua-ang-may-rau-my.html

Read More

10 ĐIỀU VỀ SỨC KHỎE TÌNH DỤC CỦA PHỤ NỮ - ĐÀN ÔNG CẦN PHẢI BIẾT

Nhiều quý ông cho rằng sức khỏe tình dục của chị em phụ nữ không liên quan đến mình. Nhưng thật ra, những hiểu biết này sẽ giúp cho bạn có thể chăm sóc bạn đời của mình tốt hơn.

1. Không có phương pháp tránh thai nào hoàn hảo

Mặc dù các nhà sản xuất luôn quảng cáo rằng tỷ lệ thất bại ở bao cao su là 3-4% và thuốc tránh thai thì đạt hiệu quả gần như 100%, nhưng điều đó không có nghĩa phụ có thể an toàn với các phương pháp tránh thai đó. Bởi điều giúp tránh thai hiệu quả nhất là việc chị em có sử dụng đúng cách hay không.

Nếu lỡ quên uống một viên tránh thai, phụ nữ vẫn có nguy cơ dính bầu. Hoặc không sử dụng bao cao su đúng cách thì phụ nữ cũng có nguy cơ có thai với tỷ lệ 15-17%. Vì thế, hãy đảm bảo rằng bạn hãy khuyên "đối tác" sử dụng phương pháp tránh thai chính xác như hướng dẫn.

2. Không chỉ thụ thai khi trứng rụng

Phụ nữ có thể có thai ngay cả trước hay sau khi rụng trứng. Bởi tinh trùng có thể sống 2-3 ngày. Vì thế ngay khi có quan hệ tình dục trước hay sau khi trứng rụng 1-2 ngày, tinh trùng có thể vẫn chờ đợi và thụ tinh cho trứng. Vì vậy, nếu không muốn mang thai, hãy cẩn thận không chỉ ở thời điểm rụng trứng mà cả các giai đoạn trước hay sau đó.

3. Một nửa số phụ nữ bị mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục

HPV là một trong các virus gây bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 50% nam giới và phụ nữ có thể mắc bệnh này. Một số tuýp virus này thậm chí có thể gây ung thư cổ tử cung.

Chính vì thế nếu có hoạt động tình dục , hãy khuyên bạn đời nên thường xuyên khám định kỳ, đồng thời hãy luôn bảo vệ bản thân bằng cách quan hệ tình dục an toàn.

4. Phụ nữ nên đi vệ sinh ngay sau khi sex

Niêm mạc đường tiết niệu có thể bị tổn thương trong quá trình sex và làm lây lan vi trùng khiến cho chị em dễ bị mắc bệnh viêm đường tiết niệu. Việc đi tiểu ngay sau khi sex sẽ giúp thải hết vi trùng đang có trong đường tiết niệu của chị em và ngăn viêm nhiễm.

Ngoài ra uống nhiều nước cũng là một cách giúp phụ nữ hạn chế gặp phiền toái vì tình trạng viêm đường tiết niệu.

5. Hoóc môn ảnh hưởng đến ham muốn của chị em

Sự biến động của nội tiết tố khiến cho nhu cầu của chị em bị ảnh hưởng. Điều này làm tăng hoặc giảm cảm giác ham muốn yêu của phụ nữ.

Ngoài những thay đổi về nội tiết tố, mối quan hệ giữa bạn và nửa kia cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều khiển ham muốn. Vì thế, nếu 2 bạn muốn đam mê cháy bỏng, hãy luôn duy trì tình cảm gắn bó, tốt đẹp giữa hai vợ chồng.

6. Không nên uống thuốc tránh thai khẩn cấp thường xuyên

Hiện nay đã có thuốc tránh thai khẩn cấp, có thể giúp chị em tránh thai nếu quan hệ tình dục không an toàn. Thuốc có thể sử dụng trong vòng 72 giờ để ngăn mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, hãy lưu ý bởi đây chỉ là phương pháp phòng tránh thai trong tình trạng khẩn cấp nên sử dụng hạn chế vì có nhiều tác dụng phụ.

7. Khả năng sinh sản giảm nhanh hơn bạn tưởng

Khả năng sinh sản của phụ nữ giảm theo độ tuổi. Tuy nhiên tốc độ này diễn ra nhanh hơn bạn tưởng. Khi vừa qua tuổi 30, khả năng sinh sản của phụ nữ đã không còn cao như những năm cuối tuổi 20. Thực tế, sau tuổi 34, thì khả năng sinh sản của nữ giới xuống dốc cực kỳ nhanh.

Mặc dù hiện nay với tiến bộ của khoa học kỹ thuật, có rất nhiều phương pháp hỗ trợ sinh sản. Tuy nhiên ở những phụ nữ trong giai đoạn cuối 30 tuổi thì hiệu quả không còn cao. Vì vậy, nếu 2 bạn muốn sinh con, hãy biết rằng đồng hồ sinh học của bạn chạy nhanh hơn bạn nghĩ để có kế hoạch phù hợp cho cuộc sống của mình.

8. Đừng quá tin vào việc tự kiểm tra vú

Mặc dù các bác sỹ khuyến cáo là nên tự kiểm tra vú để phát hiện sớm khả năng ung thư vú ở chị em. Tuy nhiên không thể chỉ dựa vào phương pháp để kiểm soát bệnh tật. Bạn đời của bạn vẫn cần đi khám bác sĩ và chụp quang tuyến vú hằng năm sau tuổi 30.

9. Tập thể dục giúp cải thiện chứng tiền kinh nguyệt

Tập thể dục là cách tốt nhất để giảm những triệu chứng khó chịu do chứng tiền kinh nguyệt gây ra. Tuy nhiên, đây thường lại là cách cuối cùng chị em muốn thực hiện khi trải qua những ngày tồi tệ trong chu kỳ nguyệt san.

10. Không nhất thiết tháng nào chị em cũng phải có kinh nguyệt

Nếu đang dùng viên uống tránh thai, chị em thường mất khoảng một tuần sử dụng viên giả dược rồi mới đến kỳ đèn đỏ. Tuy nhiên, đó không phải một chu kỳ tự nhiên mà là sự chảy máu theo “lập trình”. Thuốc tránh thai được thiết kế nhằm tạo ra việc chảy máu hằng tháng vì tất cả chị em đều tin rằng phụ nữ thì phải có kinh nguyệt mỗi tháng, nếu không sẽ là bất thường.

Tuy nhiên, trong tương lai gần, thuốc tránh thai thế hệ tiếp theo sẽ có khả năng giúp chị em không cần lúc nào cũng phải có kinh nguyệt theo cách này. Lý do là khi uống thuốc, niêm mạc tử cung của bạn không dày lên và vì vậy không phải bong ra mỗi tháng nữa.

Read More

5 NGUYÊN TẮC VỆ SINH CHO VÙNG KÍN THOÁNG MÁT SUỐT CẢ NGÀY

Hạn chế quần bó sát

Sự cọ xát, ẩm ướt là kẻ thù tệ nhất cho vùng kín vì chúng tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn sinh sôi, nảy nở. Cộng thêm đồ lót của bạn quá chật và bằng chất liệu sợi tổng hợp cũng khiến cho vùng kín bị rát và ngứa ngáy. Da và các chất liệu vải tiếp xúc sát vào nhau làm các tế bào biểu bì không thể thở nổi! Và điều đó có nghĩa là bạn có nguy cơ cao bị viêm nhiễm, nấm vùng kín hay thậm chí còn bị viêm đường tiết niệu.

Lời khuyên:

 

Nên hạn chế mặc quần bò bó sát, quần bằng chất liệu da bóng… Tốt nhất khi diện những chiếc quần thời trang này, hãy đảm bảo rằng vùng kín của bạn ít nhất còn được bảo vệ bằng chiếc quần lót có chất liệu coton.

Cẩn thận với nấm âm đạo

Như một nỗi đau khổ dai dẳng, nấm âm đạo tấn công tới 75% phụ nữ. Tuy đa phần các trường hợp đều không gây hại cho sức khỏe nhưng nó lại khiến chị em phụ nữ khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày vì bị ngứa ngáy, nóng rát, khí hư ra nhiều hay bị đau trong quan hệ tình dục.

Khô âm đạo là “thủ phạm” chính gây ra bệnh nấm. Ngoài ra, thời kỳ bầu bí, sử dụng thuốc chữa bệnh, thời kỳ trước kinh nguyệt, nước ở bể bơi hay dung dịch rửa vùng kín chứa nhiều axit cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh.

 

Lời khuyên:

Không nên sử dụng khăn tắm chung ngay cả với chồng và các con. Một nguyên tắc rửa vùng kín bạn cần nhớ là tuyệt đối không rửa từ sau ra trước.

 

Cách rửa sai lầm này sẽ mang chất dơ bẩn, vi trùng từ hậu môn vào cửa mình, một trong những nguyên nhân gây nhiễm nấm âm đạo và nhiễm trùng tiểu.

 

Rửa đúng cách là vệ sinh từ trước ra sau, rửa sạch sẽ các kẽ, các nếp gấp của các mép âm hộ, không thụt nước vào trong âm đạo.

Bạn nhớ thủ sẵn giấy vệ sinh sạch hoặc khăn ướt không thấm tẩm các hương liệu hóa học trong túi xách để sử dụng khi đi “giải quyết” tại nhà vệ sinh công cộng.

 

Cuối cùng, một chế độ ăn ít đường cũng giúp bạn tránh xa được nấm âm đạo tấn công.

Chăm sóc “đặc biệt” trong ngày đèn đỏ

Máu kinh ban đầu rất sạch nhưng ra ngoài lại là môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển. Nếu cộng thêm môi trường nóng ẩm (như mùa hè hoặc làm việc trong môi trường có nhiệt độ, độ ẩm cao), vùng kín lại càng dễ bị viêm nhiễm. Tuy nhiên, trong thời kỳ này, không phải cứ rửa nhiều là sạch vì vô tình, bạn đã tự tay giết chết những vi sinh vật có ích ở khu vực này.

Lời khuyên:

Nên thay băng vệ sinh 4 - 6 tiếng/lần, mỗi lần thay băng hãy rửa vùng kín với nước sạch hoặc kèm theo dung dịch vệ sinh dịu nhẹ (chỉ nên kết hợp với dung dịch vệ sinh nhiều nhất 2 lần/ngày để không làm mất đi những vi sinh vật có lợi).

 

Tuyệt đối không thụt rửa sâu trong âm đạo để tránh gây nhiễm trùng và tổn thương. Sau khi rửa vùng kín phải lau khô rồi mới đóng băng vệ sinh.

Tốt nhất hãy nói “không” với sex trong thời kỳ này để tránh bị nhiễm khuẩn

Tránh xa các loại đồ lót bằng chất liệu sợi tổng hợp

Đồ lót bằng chất liệu tổng hợp có ưu điểm là kiểu dáng sexy, giá thành phải chăng nhưng chúng lại là một trong những nguyên nhân gia tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín của bạn. Chất liệu của loại đồ lót này gây ẩm ướt và ngứa ngáy vùng kín. Đặc biệt, loại quần lọt khe còn là “thủ phạm” làm tổn thương vùng da ở háng của bạn.

Lời khuyên:

Hãy chọn đồ lót rộng rãi, thoáng mát với chất liệu coton hoặc lụa. Bạn nên thay quần lót ít nhất 1 lần/ngày và nên giặt riêng đồ lót của mình, phơi khô ngoài nắng. Tuyệt đối không dùng chung đồ lót với người khác. Khi quần lót bị ẩm, hãy thay ngay để ngăn chặn các ổ vi khuẩn có cơ hội sinh sôi.

Vệ sinh đúng cách khi quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục thường là nguyên nhân đầu tiên gây ra các bệnh phụ khoa.

Lời khuyên:

Hãy tiểu tiện ngay sau khi bạn kết thúc cuộc “yêu”. Đừng quên uống nhiều nước để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

 

Trước khi “yêu” 30 phút, phải tắm rửa, vệ sinh bộ phận sinh dục.

 

Một điều đơn giản nên nhớ nữa là phải rửa tay sạch để hạn chế nguy cơ lây lan của vi khuẩn trong khi quan hệ.

Bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm với chiết xuất từ thảo dược chăm sóc vùng kín phụ nữ tại : http://depmoingay24.blogspot.com/p/suc-khoe-tot-voc-dang-ly-tuong-lan-da.html

Read More